Pour connaître mieux programmation neuro linguistique ergothérapie et construire une vie que vous méritez un bon point de départ est de vous poser les questions suivantes:
- Déterminez quel sera votre destin futur. En fin de compte, quel genre de personne veux-je devenir dans la vie? Quel est le sens de la vie?
- En quoi mes valeurs les plus élevées doivent-elles consister pour que j’atteigne mon destin ultime?
- Regardez votre liste de valeurs et demandez-vous: “Qu’est-ce que je gagne si cette valeur est sur ma liste ici?”
- Combien cela pourrait-il me coûter d’avoir cette valeur sur ma liste à ce stade?
- Quelles valeurs dois-je éliminer pour atteindre mon destin ultime?
- Que dois-je ajouter à ma liste pour atteindre ma destination finale?
- Dans quel ordre ces valeurs doivent-elles être pour que j’atteigne ma destination finale?
- Assurez-vous qu’il n’y a aucun conflit de valeur dans cette hiérarchie.
- Faites une liste de valeurs indésirables liées à la question suivante: De quels états émotionnels ai-je besoin pour éviter de céder pour atteindre mon destin ultime?
- Quelles «valeurs je veux m’évader» devrais-je le plus éviter? Veuillez noter par ordre d’importance.
La Programmation Neuro Linguistique agir sur les autres
Quels sont les restrictions des Quantifications Universelles?
Les quantifications universelles sont paradoxalement restrictives. Faire une déclaration pour couvrir toutes les possibilités ou pour refuser toutes les possibilités rend difficile la détection d'une exception dans ces généralisations. Un filtre perceptif ou une prophétie auto-réalisatrice est créée - vous verrez et entendrez ce que vous vous attendez à voir et à entendre. Beaucoup de ces catégories de méta-modèles se chevauchent. Plus la déclaration est vague, plus elle risque de violer plusieurs catégories différentes. Les généralisations sont généralement exprimées en utilisant des mots tels que «tout», «tout», «toujours», «jamais» et «aucun» / «rien». Ces mots ne permettent aucune exception et sont appelés quantificateurs universels.
Comment prendre le leadership PNL
Une Corrélation entre Croyances et Attitude
Alors que nos vies et le monde changent, nous avons également besoin de nous adapter et d’actualiser nos croyances à propos de nous-mêmes. De nombreuses croyances ont été installées en nous au cours de notre enfance, par nos parents, nos professeurs, notre éducation et les média, bien avant d'être capable de prendre conscience de leur impact ou d’avoir des choix. Est-il possible de restructurer, désapprendre ou changer de vieilles croyances qui peuvent nous limiter et d'en installer de nouvelles qui peuvent élargir notre potentiel au-delà de ce que nous imaginons ? Si oui, comment le faisons-nous? Les processus PNL permettent de cartographier et rediriger les croyances et stratégies de croyances.
Pourquoi la confusion est bonne
Mode d'emploi
Selon Steve Bavister et Amanda Vickers (auteurs de La PNL, mode d'emploi, éd. Leduc.S), la PNL est à la fois «un manuel d'utilisation du cerveau», une «nouvelle approche de la communication humaine et du développement personnel» et un «ensemble de procédés» pour «favoriser le changement comportemental».
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